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Avec bébé

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À LA SESSION ET À LA PLUPART DES ATELIERS.

Steppettes et poussette

Activité de remise en forme qui combine la marche active à des stations d'exercices sans sauts sur de la musique dynamique.

Les parcours proposés d'une distance de 3 à 5,5 km ont lieu dans différents parcs de Rimouski.

Une occasion parfaite pour faire de l'activité physique tout en socialisant avec d'autres mamans.

Un itinéraire te sera transmis par courriel avant le début de la session;
En cas de pluie, l'activité se déroule au Colisée (111, 2ème Rue Ouest, Rimouski);
Prévoir des vêtements confortables, espadrilles et bouteille d'eau;
Le bébé peut être placé dans la poussette ou en portage;
Le cours peut être suivi à partir de 4 à 6 semaines.

7 rencontres
07 avril au 19 mai 2020	Mardi 13h30 à 15h00	M'inscrire
04 juin au 16 juillet 2020	Jeudi 13h30 à 15h00	M'inscrire

CE COURS EST OFFERT PAR

Expérience professionnelle et formation académique

Diplôme d’études professionnelles en santé, assistance et soins infirmiers;
Formation en aqua-mouvance, École Aqua-Vie Montréal;
Formation en allaitement par Jack Newman;
Formation en allaitement base 1 et 2 et les problématiques, CISSS du Bas-Saint-Laurent;
Monitrice aquatique et Sauveteur national pendant 6 ans.