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En attendant bébé

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À LA SESSION ET À LA PLUPART DES ATELIERS.

En attendant bébé



ABC de l'allaitement

Atelier permettant de démystifier et de te familiariser avec l'allaitement.  Ce cours offre une vue d'ensemble sur le processus d'allaitement tant théorique que pratique, en plus de favoriser un sentiment de confiance chez le couple.

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Massage femme enceinte

Atelier permettant d'apprendre et de pratiquer sur place des techniques de massage pour soulager les malaises de la grossesse et favoriser un bien-être chez la femme enceinte.

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Prénatal aquatique

Présenté par:  Éric Truchon, photographe

Activité de groupe adaptée aux besoins spécifiques de la femme enceinte permettant de travailler ta forme physique, ta souplesse, de réduire le stress, de soulager certains malaises et de préparer ton corps à l'accouchement.

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RCR / DVR pour bébé

Atelier visant à développer un sentiment de sécurité, de confiance et de compétence en regard des manoeuvres de réanimation cardio-respiratoire (RCR) et de dégagement des voies respiratoires (DVR).

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Rencontres prénatales de groupe

Présenté par:  Kaleido

Activité en petit groupe permettant de répondre à tes questionnements sur la grossesse, l'accouchement et l'arrivée de bébé dans votre vie.

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Rencontres prénatales en individuel

Présenté par:  Kaleido

Rencontres personnalisées avec une éducatrice en périnatalité permettant de répondre à vos questionnements sur la grossesse, l'accouchement et l'arrivée de bébé dans votre vie.

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Yoga prénatal

Présenté par:  Restaurant Le Lotus

La pratique du Viniyoga permet de soulager certains malaises de la grossesse, de favoriser la détente et de préparer ton corps pour un accouchement tout en confiance.

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Yoga prénatal plein air

Présenté par:  Restaurant Le Lotus

Au coeur de la nature, la pratique du Viniyoga te permet de soulager certains malaises de la grossesse, de favoriser la détente et de préparer ton corps pour un accouchement tout en confiance.

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4e trimestre de grossesse

Savais-tu qu'il y a un 4e trimestre à la grossesse?  Les trois mois qui suivent l'accouchement sont en quelque sorte le "continuum" de la gestation du bébé.

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Soins du périnée (gratuit)

La grossesse et l'accouchement sont les causes premières d'un affaiblissement des muscles du périnée et des conséquences qui en découlent, par exemple :  fuites urinaires, envies fréquentes et pressantes, descente de vessie, douleurs au bas du dos et du bassin...

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Consultation en allaitement

Rencontre avec une spécialiste en lactation en fonction de vos besoins en allaitement.

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Rencontre entre pères (gratuit)

Oui toi, futur papa!  Cet atelier est conçu spécifiquement pour toi.

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De couple à parent

Cet atelier offre un espace pour réfléchir l'identité parentale.  Les couples sont invités à explorer leur histoire et à la mettre en résonance avec la transition vers la parentalité qu'ils sont entrain de vivre.

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Préparation à l'accouchement

Cet atelier théorique offre une multitude de connaissances à l'égard de l'accouchement.  L'atelier amène les futures mères à croire en leur pouvoir de donner naissance.

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Félicitations! (gratuit)

Tu viens d'apprendre que tu es enceinte?  Félicitations!  Une merveilleuse aventure commence pour vous...

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L'infirmière, notre alliée pour l'accouchement (gratuit)

Tu prévois accoucher à l'Hôpital de Rimouski?  Tu as plusieurs questions sur ton séjour à l'hôpital?  Nous te proposons une occasion spéciale pour mieux te préparer à cette grande aventure!

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Un suivi de grossesse avec une sage-femme(gratuit)

Nous te proposons un atelier qui se veut une opportunité d'en apprendre davantage sur le pratique sage-femme.

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Tout savoir sur les couches lavables (gratuit)

L'option des couches lavables t'intéresse mais tu ne sais pas par où commencer?  Cet atelier te permet d'y voir plus clair.  L'occasion idéale pour faire un choix éclairé.

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L'attachement (gratuit)

Voici une opportunité pour mieux comprendre ce qu'est le lien d'attachement et comment le favoriser. 

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L'art et la science derrière le sommeil des bébés

As-tu un bon bébé...  fait-il ses nuits?  Cette question t'est familière?  Et si apprendre à dormir seul était une étape du développement de l'enfant au même titre que l'apprentissage de la marche ou de la parole?

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Mieux comprendre les services de garde (gratuit)

Tu te questionnes sur les options de services de garde?  Nous te proposons un atelier qui viendra démystifier les différentes possibilités.  Cette rencontre se veut un lieu d'échanges entre les parents et l'animateur.

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Questions d'assurances? (gratuit)

Vous attendez votre premier enfant?  Bien sûr, vous pouvez préparer sa chambre - mais assurez-vous aussi de mettre de l'ordre dans vos finances.

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Téléphone intelligent et adaptation parentale (gratuit)

Deux ateliers d'éducation à la santé présentés par une infirmière en périnatalité dans le cadre de ses études au baccalauréat en sciences infirmières à l'UQAR. Le thème aborde l'utilisation du téléphonie intelligent dans la réalité des nouveaux parents.

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Le Cron démarre