TON ACCÈS MEMBRE TE PERMET DE T'INSCRIRE AUX COURS OFFERTS
À LA SESSION ET À LA PLUPART DES ATELIERS.
Avec bébé
Cours à domicile
Activités sportives et aquatiques à domicile sous supervision d’une kinésiologue.
RCR / DVR pour bébé
Atelier visant à développer un sentiment de sécurité, de confiance et de compétence en regard des manœuvres de réanimation cardio-respiratoire (RCR) et de dégagement des voies respiratoires (DVR).
Massage bébé
Activité permettant au parent d’apprendre à masser leur bébé dans une ambiance favorisant le calme, la détente et l’intimité.
Yoga postnatal
Présenté par: Restaurant Le Lotus
Tout en douceur, tu seras guidé à travers pranayamas (techniques de respiration) et asanas (postures), où des variations et adaptations sont possibles afin d'en retrirer les bénéfices, le tout entremêlés de moments de détente et de relaxation.
Bébé d'eau
Présenté par: DESJARDINS
Activité permettant de familiariser le bébé au milieu aquatique, d'installer la confiance et de développer de bonnes habitudes propices aux apprentissages.
Bébé nageur 1 (10-18 mois)
Pour les enfants de 10 à 18 mois, cette activité permet de poursuivre les apprentissages du cours Bébé d'eau. Ce cours permet aux parents d'acquérir une routine d'exercices afin d'accompagner leur bébé à développer leur aisance en milieu aquatique.
Bébé nageur 2 (18-36 mois)
Pour les enfants agés de 18 à 36 mois, cette activité permet de développer le plaisir du milieu aquatique, d'installer la confiance et de développer de bonnes habitudes propices aux apprentissages.
Steppettes et poussette
Présenté par: Physiothérapie Mouvement +
Activité de remise en forme qui combine la marche active à des stations d'exercices sans sauts sur de la musique dynamique.
Consultation en allaitement
Rencontre avec une spécialiste en lactation en fonction de vos besoins en allaitement.
Alimentation autonome - DME
La diversification alimentaire menée par l’enfant (DME) est une façon d’introduire la nourriture solide (en complément) aux bébés afin qu’ils se nourrissent eux-mêmes avec des aliments non transformés.
L'attachement (gratuit)
Voici une opportunité pour mieux comprendre ce qu'est le lien d'attachement et comment le favoriser.
Bébé créatif
Activité ludique permettant au bébé d'explorer les couleurs et d'expérimenter les textures de peinture à doigt.
Jouer avec bébé
Viens t'amuser avec bébé et apprendre comment accompagner son développement par le jeu tout en respectant son rythme.
Éveil des sens
Activité ludique permettant au bébé d'explorer et de stimuler ses 5 sens.
Bébé musical
La musique est un outil merveilleux pour passer des bons moments avec ton bébé et stimuler son développement, particulièrement celui de son langage.
Plaisir avec bébé
Activité en petit groupe permettant de stimuler bébé et d'échanger avec d'autres parents.
Langage des signes pour bébé
Communiquer avec ton bébé avant l'apparition de ses premiers mots t'intéresse? Savais-tu que de pratiquer le langage des signes comporte plusieurs avantages?
À la découverte des couches lavables (gratuit)
L'option des couches lavables t'intéresse mais tu ne sais pas par où commencer? Cet atelier te permet d'y voir plus clair. L'occasion idéale pour faire un choix éclairé.
Découvrir le portage
Tu aimerais porter ton bébé et le faire de façon ergonomique et sécuritaire? L'atelier "Portage débutant" te permet d'acquérir la base en portage afin que ton bébé et toi soyez confortables lors de ces moments de proximité.
Cuisine avec bébé
Viens préparer des repas sains et équilibrés que tu pourras rapporter à la maison.
Questions d'assurances? (gratuit)
Vous attendez votre premier enfant? Bien sûr, vous pouvez préparer sa chambre - mais assurez-vous aussi de mettre de l'ordre dans vos finances.
Café des tout-petits (gratuit)
Le Centre périnatal t’invite à son activité d’échange entre parents.
Suivi de grossesse avec une sage-femme (gratuit)
Tu es en attente de ton premier bébé, en planification d’une seconde grossesse, ou tu as tout simplement envie d’en apprendre sur la pratique sage-femme? Cet atelier est pour toi!
L'univers des sièges d'auto (gratuit)
Quel casse-tête de savoir quel est LE meilleur siège d'auto pour mon enfant! Si je choisis un siège, sera-t-il adapté pour lui? À ma voiture? À mon budget? Sera-t-il suffisamment sécuritaire? À quel endroit dois-je l'installer dans la voiture et de quelle façon?
Réflexologie pour les bébés (gratuit)
Sais-tu ce qu'est la réflexologie? Connais-tu ses nombreux bienfaits?
Retour au travail (gratuit)
Le retour au travail est synonyme d'une période d'adaptation pour tous les membres de la famille. Cet atelier est une invitation à réfléchir sur les défis qui se présentent à nous et sur les ressources qui sont à notre disposition.
Pour des familles tricotées serrées (gratuit)
Avec la naissance d’un nouvel enfant, c’est toute la famille qui se reconfigure.
Un développement optimal pour bébé (gratuit)
Comment puis-je faciliter le développement moteur global chez mon bébé ?
La protection juridique de ma famille, j'y vois! (gratuit)
Mandats de protection et testaments?
Créer l'équipe familiale; l'importance des grands-parents
L'arrivée d'un nouveau-né implique une multitude de choix et de nouveaux apprentissages pour les parents.