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Avec bébé

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À LA SESSION ET À LA PLUPART DES ATELIERS.

Avec bébé



Bébé futé

Activités en petit groupe avec bébé centrées sur les différentes dimensions de son développement. 

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Massage bébé

Activité permettant au parent d’apprendre à masser leur bébé dans une ambiance favorisant le calme, la détente et l’intimité.

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Bébé d'eau

Activité ludique permettant de familiariser le bébé au milieu aquatique, d'installer la confiance et de développer de bonnes habitudes propices aux apprentissages.

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Bébé nageur

Activité ludique permettant de poursuivre les apprentissages du cours Bébé d'eau.  Ce cours permet aux parents d'acquérir une routine d'exercices afin d'accompagner leur bébé à développer leur aisance en milieu aquatique.

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Pilates postnatal

Activité de remise en forme permettant de développer le corps de façon harmonieuse, rectifier les mauvaises postures, restituer la vitalité physique et stimuler l'esprit.

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Poussette aquatique

Envie d'une remise en forme en milieu aquatique?  Viens bouger dans l'eau en utilisant une poussette aquatique de style Dauphin.

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RCR / DVR pour bébé

Atelier visant à développer un sentiment de sécurité, de confiance et de compétence en regard des manœuvres de réanimation cardio-respiratoire (RCR) et de dégagement des voies respiratoires (DVR).

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Steppettes et poussette

Activité de remise en forme qui combine la marche active à des stations d'exercices sans sauts sur de la musique dynamique.

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Zumba pré-post

Autant pour la femme enceinte que pour la maman avec bébé.  Activité de danse sur une musique entraînante qui propose des mouvements rythmés, faciles à suivre, dans une atmosphère stimulante.

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Consultation en allaitement

Rencontre avec une spécialiste en lactation en fonction de vos besoins en allaitement.

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Rencontres postnatales: Devenir parent (gratuit)

Activité en petit groupe réunissant des couples nouvellement parents afin d'échanger sur la période postnatale.

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Retour au travail (gratuit)

Le retour au travail est synonyme d'une période d'adaptation pour tous les membres de la famille.  Cet atelier est une invitation à réfléchir sur les défis qui se présentent à nous et sur les ressources qui sont à notre disposition.

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Introduction des aliments complémentaires (gratuit)

Autour de 6 mois, les bébés doivent combler des besoins plus grands en énergie et en nutriments.  C'est le moment d'introduire dans leur régime des aliments "solides" ou complémentaires.

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Alimentation autonome - DME

La Diversification alimentaire menée par l’enfant (DME) est une façon d’introduire la nourriture solide (en complément) aux bébés afin qu’ils se nourrissent eux-mêmes avec des aliments non transformés.

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Langage des signes pour bébé

Le langage des signes pour bébé offre aux tout-petits un moyen de communication avant qu'ils n'aient les mots pour le faire. 

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Portage débutant

Tu aimerais porter ton bébé et le faire de façon ergonomique et sécuritaire?  L'atelier "Portage débutant" te permet d'acquérir la base en portage afin que ton bébé et toi soyez confortables lors de ces moments de proximité.

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Tout savoir sur les couches lavables (gratuit)

L'option des couches lavables t'intéresse mais tu ne sais pas par où commencer?  Cet atelier te permet d'y voir plus clair.  L'occasion idéale pour faire un choix éclairé. 

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5 faits sur le sommeil des bébés (gratuit)

Viens réfléchir avec nous sur le sommeil des bébés à travers une approche qui respecte la création d'un lien d'attachement sécurisant entre ton enfant et toi.

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L'art et la science derrière le sommeil des bébés

As-tu un bon bébé...  fait-il ses nuits?  Cette question t'est familière?  Et si apprendre à dormir seul était une étape du développement de l'enfant au même titre que l'apprentissage de la marche ou de la parole?

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Café des générations (gratuit)

Cette activité permet un moment de partage et de complicité réunissant les générations.

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Mieux comprendre les services de garde (gratuit)

Tu te questionnes sur les options de services de garde?  Nous te proposons un atelier qui viendra démystifier les différentes possibilités.  Cette rencontre se veut un lieu d'échanges entre les parents et l'animateur.

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Portage intermédiaire

Tu es familière avec les notions de base en portage et tu souhaites approfondir tes connaissances sur les différentes façons de porter ton bébé?  Cet atelier te permet d'en apprendre davantage sur les noeuds et techniques intermédiaires.

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Santé financière et congé parental (gratuit)

Bébé est en route et le congé parental approche à grand pas.  Ceci signifie une baisse significative de ton revenu ainsi que de nouvelles dépenses pour la venue de l'enfant pour les mois à venir.

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Danse et mouvements corporels avec bébé (gratuit)

La danse est un puissant vecteur de bien-être.  Cet atelier permettant aux parents d'entrer dans la danse en pleine conscience de leur corps et de celui de leur bébé.

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Questions d'assurances? (gratuit)

Vous attendez votre premier enfant?  Bien sûr, vous pouvez préparer sa chambre - mais assurez-vous aussi de mettre de l'ordre dans vos finances.

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