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Avec bébé

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À LA SESSION ET À LA PLUPART DES ATELIERS.

Avec bébé



Postnatal par intervalles

Renforcement musculaire, mobilité et étirements postnataux.

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RCR / DVR pour bébé

Atelier visant à développer un sentiment de sécurité, de confiance et de compétence en regard des manœuvres de réanimation cardio-respiratoire (RCR) et de dégagement des voies respiratoires (DVR).

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Massage bébé

Activité permettant au parent d’apprendre à masser leur bébé dans une ambiance favorisant le calme, la détente et l’intimité.

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Yoga postnatal

Présenté par:  Restaurant Le Lotus

Tout en douceur, tu seras guidé à travers pranayamas (techniques de respiration) et asanas (postures), où des variations et adaptations sont possibles afin d'en retrirer les bénéfices, le tout entremêlés de moments de détente et de relaxation.

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Bébé d'eau

PRÉSENTÉ PAR: DESJARDINS

Activité permettant de familiariser le bébé au milieu aquatique, d'installer la confiance et de développer de bonnes habitudes propices aux apprentissages.

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Bébé nageur 1 (10-18 mois)

Pour les enfants de 10 à 18 mois, cette activité permet de poursuivre les apprentissages du cours Bébé d'eau.  Ce cours permet aux parents d'acquérir une routine d'exercices afin d'accompagner leur bébé à développer leur aisance en milieu aquatique.

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Bébé nageur 2 (18-36 mois)

Pour les enfants agés de 18 à 36 mois, cette activité permet de développer le plaisir du milieu aquatique, d'installer la confiance et de développer de bonnes habitudes propices aux apprentissages.

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Steppettes et poussette

PRÉSENTÉ PAR : Physiothérapie Mouvement +

Activité de remise en forme qui combine la marche active à des stations d'exercices sans sauts sur de la musique dynamique.

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Consultation en allaitement

Rencontre avec une spécialiste en lactation en fonction de vos besoins en allaitement.

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Alimentation autonome - DME

 La diversification alimentaire menée par l’enfant (DME) est une façon d’introduire la nourriture solide (en complément) aux bébés afin qu’ils se nourrissent eux-mêmes avec des aliments non transformés.

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Cuisine avec bébé

Viens préparer des repas sains et équilibrés que tu pourras rapporter à la maison.

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Parentalité, un travail d'équipe (gratuit)

Activité en petit groupe réunissant des couples nouvellement parents afin d'échanger sur la période postnatale.

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L'attachement (gratuit)

 Voici une opportunité pour mieux comprendre ce qu'est le lien d'attachement et comment le favoriser. 

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Bébé créatif

Activité ludique permettant au bébé d'explorer les couleurs et d'expérimenter les textures de peinture à doigt.

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Jouer avec bébé

Viens t'amuser avec bébé et apprendre comment accompagner son développement par le jeu tout en respectant son rythme.

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Éveil des sens

Activité ludique permettant au bébé d'explorer et de stimuler ses 5 sens.

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Bébé musical

La musique est un outil merveilleux pour passer des bons moments avec ton bébé et stimuler son développement, particulièrement celui de son langage.

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Plaisir avec bébé

Activité en petit groupe permettant de stimuler bébé et d'échanger avec d'autres parents.

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Introduction des aliments complémentaires (gratuit)

Autour de 6 mois, les bébés doivent combler des besoins plus grands en énergie et en nutriments.  C'est le moment d'introduire dans leur régime des aliments "solides" ou complémentaires.

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Langage des signes pour bébé

Communiquer avec ton bébé avant l'apparition de ses premiers mots t'intéresse?  Savais-tu que de pratiquer le langage des signes comporte plusieurs avantages?

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À la découverte des couches lavables (gratuit)

L'option des couches lavables t'intéresse mais tu ne sais pas par où commencer?  Cet atelier te permet d'y voir plus clair.  L'occasion idéale pour faire un choix éclairé. 

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Sommeil des bébés

As-tu un bon bébé...  fait-il ses nuits?  Cette question t'est familière?  Et si apprendre à dormir seul était une étape du développement de l'enfant au même titre que l'apprentissage de la marche ou de la parole?

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Découvrir le portage

Tu aimerais porter ton bébé et le faire de façon ergonomique et sécuritaire?  L'atelier "Portage débutant" te permet d'acquérir la base en portage afin que ton bébé et toi soyez confortables lors de ces moments de proximité.

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Cuisine avec bébé

Durant ce cours, tu auras l’occasion de cuisiner différents repas et collations que tu pourras rapporter à la maison. Quelle belle occasion d’échanger avec d’autres parents, tout en apprenant de nouvelles recettes.

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Questions d'assurances? (gratuit)

Vous attendez votre premier enfant?  Bien sûr, vous pouvez préparer sa chambre - mais assurez-vous aussi de mettre de l'ordre dans vos finances.

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Café des tout-petits (gratuit)

Le Centre périnatal t’invite à son activité d’échange entre parents.

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Téléphone intelligent et adaptation parentale (gratuit)

L'atelier d'éducation à la santé présenté par une infirmière en périnatalité. L'utilisation du téléphone intelligent dans la réalité des nouveaux parents sera le sujet principal de la rencontre.

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Suivi de grossesse avec une sage-femme (gratuit)

Tu es en attente de ton premier bébé, en planification d’une seconde grossesse, ou tu as tout simplement envie d’en apprendre sur la pratique sage-femme? Cet atelier est pour toi!

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L'univers des sièges d'auto (gratuit)

Quel casse-tête de savoir quel est LE meilleur siège d'auto pour mon enfant!  Si je choisis un siège, sera-t-il adapté pour lui?  À ma voiture?  À mon budget?  Sera-t-il suffisamment sécuritaire?  À quel endroit dois-je l'installer dans la voiture et de quelle façon?

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Réflexologie pour les bébés (gratuit)

OFFERT EN LIGNE

Sais-tu ce qu'est la réflexologie?  Connais-tu ses nombreux bienfaits?

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Retour au travail (gratuit)

Le retour au travail est synonyme d'une période d'adaptation pour tous les membres de la famille.  Cet atelier est une invitation à réfléchir sur les défis qui se présentent à nous et sur les ressources qui sont à notre disposition.

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Épuisement parental (gratuit)

Dans notre société actuelle qui valorise la productivité et la performance dans tous les domaines, on entend souvent parler de l’épuisement professionnel, mais est-il possible de vivre un épuisement… parental ? C’est ce que nous découvrirons lors de cet atelier tout en douceur.

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Le Cron démarre