Avec bébé

Activités en petit groupe avec bébé centrées sur les différentes dimensions de son développement. 

Activité permettant au parent d’apprendre à masser leur bébé dans une ambiance favorisant le calme, la détente et l’intimité.

Activité ludique permettant de familiariser le bébé au milieu aquatique, d'installer la confiance et de développer de bonnes habitudes propices aux apprentissages.

Activité ludique permettant de poursuivre les apprentissages du cours Bébé d'eau.  Ce cours permet aux parents d'acquérir une routine d'exercices afin d'accompagner leur bébé à développer leur aisance en milieu aquatique.

Activité de remise en forme permettant de développer le corps de façon harmonieuse, rectifier les mauvaises postures, restituer la vitalité physique et stimuler l'esprit.

Envie d'une remise en forme en milieu aquatique?  Viens bouger dans l'eau en utilisant une poussette aquatique de style Dauphin.

Atelier visant à développer un sentiment de sécurité, de confiance et de compétence en regard des manœuvres de réanimation cardio-respiratoire (RCR) et de dégagement des voies respiratoires (DVR).

Activité de remise en forme qui combine la marche active à des stations d'exercices sans sauts sur de la musique dynamique.

Rencontre avec une spécialiste en lactation en fonction de vos besoins en allaitement.

Activité en petit groupe réunissant des couples nouvellement parents afin d'échanger sur la période postnatale.

Le retour au travail est synonyme d'une période d'adaptation pour tous les membres de la famille.  Cet atelier est une invitation à réfléchir sur les défis qui se présentent à nous et sur les ressources qui sont à notre disposition.

Autour de 6 mois, les bébés doivent combler des besoins plus grands en énergie et en nutriments.  C'est le moment d'introduire dans leur régime des aliments "solides" ou complémentaires.

La Diversification alimentaire menée par l’enfant (DME) est une façon d’introduire la nourriture solide (en complément) aux bébés afin qu’ils se nourrissent eux-mêmes avec des aliments non transformés.

Tu aimerais porter ton bébé et le faire de façon ergonomique et sécuritaire?  L'atelier "Portage débutant" te permet d'acquérir la base en portage afin que ton bébé et toi soyez confortables lors de ces moments de proximité.

L'option des couches lavables t'intéresse mais tu ne sais pas par où commencer?  Cet atelier te permet d'y voir plus clair.  L'occasion idéale pour faire un choix éclairé. 

As-tu un bon bébé...  fait-il ses nuits?  Cette question t'est familière?  Et si apprendre à dormir seul était une étape du développement de l'enfant au même titre que l'apprentissage de la marche ou de la parole?

Cette activité permet un moment de partage et de complicité réunissant les générations.

Tu te questionnes sur les options de services de garde?  Nous te proposons un atelier qui viendra démystifier les différentes possibilités.  Cette rencontre se veut un lieu d'échanges entre les parents et l'animateur.

Tu es familière avec les notions de base en portage et tu souhaites approfondir tes connaissances sur les différentes façons de porter ton bébé?  Cet atelier te permet d'en apprendre davantage sur les noeuds et techniques intermédiaires.

Vous attendez votre premier enfant?  Bien sûr, vous pouvez préparer sa chambre - mais assurez-vous aussi de mettre de l'ordre dans vos finances.

Le Centre périnatal t'invite dans ses locaux pour partager avec d'autres parents et pour profiter d'un bon café accompagné de ton bébé.

Deux ateliers d'éducation à la santé présentés par une infirmière en périnatalité dans le cadre de ses études au baccalauréat en sciences infirmières à l'UQAR. Le thème aborde l'utilisation du téléphonie intelligent dans la réalité des nouveaux parents.

Voici une opportunité pour mieux comprendre ce qu'est le lien d'attachement et comment le favoriser. 

Nous te proposons un atelier qui se veut une opportunité d'en apprendre davantage sur le pratique sage-femme.